Atención embarazadas, la anemia puede poner en riesgo tu salud y la de tú bebé

La anemia, una condición caracterizada por la falta de glóbulos rojos para transportar oxígeno al cuerpo, es una preocupación común durante el embarazo.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la anemia afecta el 37% de las mujeres embarazadas de 15 a 49 años y el 30% de las mujeres no embarazadas en el mismo rango de edad.

El aumento del volumen sanguíneo materno durante el embarazo y la pérdida de sangre durante y después del parto, sobre todo en casos de hemorragia postparto, suelen provocar anemia.

Como parte de la campaña ‘Mujeres de Hierro’ de P&G Health, la división de salud brinda información relevante para tener en cuenta sobre la anemia durante el embarazo y evitar complicaciones.

¿Por qué se necesita más hierro durante el embarazo?

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer necesita más sangre para apoyar el crecimiento del bebé. El hierro es un componente esencial de la sangre, ya que ayuda a transportar oxígeno a los órganos y tejidos.

Por lo tanto, si el cuerpo de la mujer requiere más sangre, también necesita más hierro. Este mineral es crucial para asegurar que el bebé reciba el oxígeno que necesita para su desarrollo.

Si no se tienen suficientes reservas de hierro durante el embarazo, la mujer puede desarrollar anemia por deficiencia de hierro.

¿Cuáles son los síntomas de anemia en mujeres embarazadas?

Es crucial estar atenta a los síntomas de la anemia, que pueden incluir cansancio, dolor de cabeza, pérdida de concentración, fatiga, debilidad, mareos, palidez en la piel, las encías y el interior de los párpados, dificultad para respirar.

Por otro lado, latidos rápidos del corazón, presión arterial baja y dificultad para concentrarse puede indicar casos más graves de anemia.

La forma más certera de confirmar si se tiene anemia es a través de un análisis de hemoglobina y/o ferritina en sangre.

Por ello, es importante que las mujeres embarazadas se realicen exámenes de rutina como parte de su atención prenatal para detectar y tratar la anemia a tiempo.

También, para conocer si está en riesgo de padecer deficiencia de hierro, puede realizar el cuestionario virtual Anemitest.

¿Cuáles complicaciones puede causar la anemia por deficiencia de hierro durante el embarazo?

Según la OMS, cuando una mujer embarazada tiene anemia, aumenta el riesgo de que el bebé nazca antes de tiempo como prematuro. Además, tanto la madre como el bebé tienen más probabilidades de sufrir complicaciones y contraer infecciones, incluso aumentando la tasa de mortalidad.

Asimismo, la anemia durante el embarazo también se asocia a tener un bebé con bajo peso al nacer y afectaciones en su crecimiento y desarrollo, no solo mientras está en el útero, sino también a largo plazo3. Algunos estudios han demostrado también mayor susceptibilidad de la madre de sufrir depresión posparto. 

¿Cómo se puede tratar la anemia en el embarazo?

La Organización Mundial de la Salud recomienda la administración diaria de suplementos de hierro y ácido fólico como parte de la atención prenatal para reducir el riesgo de bajo peso al nacer, anemia materna y deficiencia de hierro.

En un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud con mujeres de más de 30 países, se concluyó que la administración diaria de suplementos de hierro redujo en un 70% el riesgo de anemia materna al término del embarazo y en un 57% el de deficiencia del mineral al término del embarazo.

“La anemia durante el embarazo es una condición prevenible y tratable. Como parte de nuestro compromiso con la salud de la mujer a través de la campaña Colombianas de Hierro’, invitamos a todas aquellas que estén embarazadas a priorizar su atención prenatal, medir su nivel de hierro con exámenes de sangre y seguir las recomendaciones de su médico. Lo anterior es clave para garantizar un embarazo saludable tanto para la madre como para el bebé”, afirma Mario Merchán, Gerente Médico.